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체육에 대하여

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[한선생의 체육잡설] 2015년 4월 15일(4학년 뜀틀) 수업일시: 2015년 4월 15일 1교시 수업장소: 실내체육관 수업주제: 뜀틀(2차시) 수업참여자: 4학년 1반, 7반 학생, 7반 담임교사 수업형태: 직접교수 / 순환식 학습 수업환경: 라바콘, 매트, 뜀틀 수업흐름: 도입 ◇ 환자 확인 ◇ 팔 벌려 높이뛰기 24회 ◇ 준비운동(간단한 체조) ◇ 수업 안내 활동1 ◇ 발구름판을 이용해 모둠발로 높이 뛰기 및 다리 벌려 높이 뛰기 -뜀틀을 치운 뒤 발 구름판만 두고 실시. -발구름판의 끝부분에 모둠발이 닿도록 하여 최대한 높게 도약한다. ※정해진 정확한 지점에서 모둠발로 뛸수 있도록 지도한다. ※줄을 세운 후 호루라기 신호에 따라 출발하도록 하며 도약 연습을 한 뒤 대기하는 줄로 돌아가도록 한다. 활동2 ◇ 뜀틀 뛰어 넘기 -모든 학생들이 자신있게 뛸 수..
[한선생의 체육잡설] 2015년 4월 14일 (4학년 뜀틀) 수업일시: 2015년 4월 14일 1교시 수업장소: 실내체육관 수업주제: 뜀틀 수업참여자: 4학년 1반, 3반 학생, 3반 담임교사 수업형태: 일제식 / 직접교수 수업환경: 접시콘 수업흐름: 도입 ◇ 환자 확인 ◇ 팔 벌려 높이뛰기 24회 ◇ 준비운동(간단한 체조) ◇ 수업 안내 활동1 ◇ 모둠발로 높이 뛰기: 1.출발지점으로부터 달린다. 2.라바콘이 세워진 도약지점에 도착할 때에 두발을 모을 수 있도록 보폭과 자세를 조정한다. 3.모둠발을 한 뒤 두 팔을 앞으로 뻗는다. 4.모둠발로 뛰는 동시에 팔을 바닥 방향으로 힘껏 내린다. ◇ 다리벌려 높이 뛰기: 모둠발 높이 뛰기와 같은 방법으로 뛰되, 뛸 때 상체를 약간 앞으로 기울이고 다리를 조금 벌려 뛴다. ※정해진 정확한 지점에서 모둠발로 뛸수 있도록 지..
[한선생의 체육잡설] 2015년 4월 1일 (4학년 뒤구르기) 수업일시: 2015년 4월 1일 1교시 수업장소: 실내체육관 수업주제: 뒤구르기 수업참여자: 4학년 1반, 7반 학생, 7반 담임교사 수업형태: 일제식 / 직접교수 수업환경: 구르기 매트(5m, 학급 당 1개) 수업의 흐름: 도입 ◇ 환자 확인 ◇ 팔 벌려 높이뛰기 24회 ◇ 준비운동(목, 허리, 어깨관절 및 근육 스트레칭을 충분히 한다) ◇ 모둠 재편성: 없어도 됨. ※목, 손가락 관절 및 근육 부상을 예방하기 위해 충분한 스트레칭을 한다. 활동1 ◇ 쪼그린 자세에서 몸 흔들기 -전 차시와 동일한 활동으로 회전감각을 익힌다. ◇ 앞구르기로 몸 풀기 ※절대 빠르기를 경쟁하지 않는다. 손을 잘못 딛는 경우 염좌 및 골절 위험이 높으므로 속도 보다는 정확한 자세를 강화한다. 활동2 ◇ 뒤구르기 언어적 단서:..
[한선생의 체육잡설] 초등학교에서 체육을 한다는 것-프롤로그 (에듀콜라 15.2.8.기고) 초등학교에서 아이들을 가르치기 시작한 지 10년이 다 되어갑니다. 군복무 2년을 제외한다면 경력이 길지는 않죠. 저는 지금까지 근무하면서 항상 체육업무를 해 왔습니다. 작년에는 운이 좋아서 체육전담교사를 할 수 있었습니다. 올해는 잘 모르겠네요. 학교 사정으로 인해 아직 업무나 전담 혹은 담임 배정이 아직 이루어지지 않았거든요. 저는 운동을 잘 못하는 남자 교사입니다. 이 글을 읽는 분이라면 아마도 남자인데 운동 어느 정도 하겠지 생각하실지 모릅니다. 근데 정말 운동에 소질이 없습니다. 남들보다 배우는 것이 느리고 스포츠 경험도 부족한 편이거든요. 하지만 많은 사람들이 겉모습만 보고 오해를 합니다. 겉보기는 제법 단단하고 날렵해 보이거든요. 어떤 경영컨설턴트가 문제를 ‘기대하고 있는 상태 – 현재 상태’..

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